Aktivita
Move

Move

Free your Body Through Stretching Movement

16,95 €
Momentálne nedostupné

Our bodies are designed to move. Yet as adults, our jobs, responsibilities and lifestyles rarely allow us to enjoy the kind of movement we once did without thinking. Move aims to change this - and is a complete dynamic stretching system.

Specially developed by yoga instructor and fitness writer, Lexie Williamson, the techniques found in Move are designed to free up the body through movement and are for anyone wanting to be less stiff or stuck - and more supple. Centring around just six key sequences, Move offers a complete head-to-toe dynamic stretching session, and will help you regain precious long-lost flexibility, get stronger, move better and, most importantly, feel great.


Podrobnosti

Autor Lexie Williamson
Vydavateľ Bloomsbury Sport
Jazyk anglický
Väzbamäkká
Počet strán176
Formát234 x 156 mm
EAN9781472974891
Rok vydania2020
Edícia

Autor

Lexie Williamson

Podobné knihy

Sir Matt Busby

Sir Matt Busby

Patrick Barclay
11,50 €
Na sklade
Clay

Clay

Amber Creswell Bell
32,50 €
Momentálne nedostupné
Paula Pryke Wedding Flowers

Paula Pryke Wedding Flowers

Paula Pryke, Tim Winter
42,95 €
Momentálne nedostupné
Book of Kells  Animals: 16 Notecards

Book of Kells Animals: 16 Notecards

Trinity College Library
14,95 €
Na sklade
Doctor Who Paper Dolls

Doctor Who Paper Dolls

Simon Guerrier, Christel Dee
16,50 €
Momentálne nedostupné

Názory čitateľov

Zadajte Váš email
a my Vám budeme zasielať informácie o novinkách a akciách
Generuje redakčný systém BUXUS CMS spoločnosti ui42
X
Nákupný košík
V jednej objednávke nie je možné súčasne kombinovať predobjednávkové a bežné produkty.
Z tohto produktu nie je možné objednať požadovaný počet kusov. Znížte prosím počet kusov.
Tento produkt je momentálne nedostupný.
Produkt bol pridaný do košíka
Produkt bol pridaný do zoznamu vašich rezervácií
Nastal problém pri vkladaní do košíka. Kontaktujte nás prosím.
Dopravu máte zadarmo!
Nakúpte ešte za a dopravu máte zadarmo!