Aktivita
#Lean in 15. 15-minútové zdravé recepty a intervalový tréning pre super postavu

#Lean in 15. 15-minútové zdravé recepty a intervalový tréning pre super postavu

15-minútové zdravé recepty a intervalový tréning pre super postavu

14,95 €
Na sklade

Tréner Joe Wicks, známy ako The Body Coach, je fenomén – na instagrame má viac ako 1,6 milióna fanúšikov, jeho kniha sa už rok nepretržite drží na prvých miestach britských rebríčkov. Predalo sa z nej viac ako pol milióna výtlačkov a autor pripravuje televíznu šou. #Lean in 15 odhaľuje, ako sa zbaviť telesného tuku bez hladovania. Táto kniha vás zachráni pred depresívnymi nízkokalorickými diétami raz a navždy. Budete jesť viac a cvičiť menej. Naučí vás naplniť svoje telo palivom v podobe správneho jedla v správnom čase, pričom spálite tuk a vybudujete si svalstvo. Publikácia prináša 100 receptov na výživné, rýchle jedlá a vysvetlí, ako funguje vysokointenzívny intervalový tréning (HIIT) autora. Dozviete sa, ako kombináciou správneho jedla a cvičenia naštartovať intenzívne chudnutie.


Podrobnosti

Autor Joe Wicks
Jazyk slovenský
Väzbamäkká
Počet strán224
Formát18.7 x 24.5 cm
EAN9788055624594
PrekladateľNatália Holinová
Rok vydania2016
Edícia Diéty

Autor

Joe Wicks

Ďalšie knihy autora z oddelenia Knihy v slovenčine a češtine

Lean in 15. Zaostrené na postavu

Lean in 15. Zaostrené na postavu

Joe Wicks
14,95 €
Na sklade

Ďalšie knihy autora z oddelenia Knihy v angličtine

Lean in 15 - The Sustain Plan

Lean in 15 - The Sustain Plan

Joe Wicks
20,50 €
Na sklade
Joes 30 Minute Meals

Joes 30 Minute Meals

Joe Wicks
24,95 €
Na sklade
Lean in 15 Shape Plan

Lean in 15 Shape Plan

Joe Wicks
22,50 €
Na objednávku
Lean in 15 The Fat Loss Plan

Lean in 15 The Fat Loss Plan

Joe Wicks
20,50 €
Na sklade

Podobné knihy

Umění dobrého jídla

Umění dobrého jídla

Jasmine a Melissa Hemsleyovy
19,95 €
Na sklade
Fitnes strava na mieru

Fitnes strava na mieru

Rowena Visagie, Karlien Duvenage, Shelly Meltzer
14,95 €
Na sklade
Jedz, posti sa, chudni

Jedz, posti sa, chudni

Amanda Hamilton
11,95 €
Na sklade
Pryč s cukrem!

Pryč s cukrem!

Tori Haschka
19,95 €
Na sklade
Iba 100 kilokalórií

Iba 100 kilokalórií

Gina Steer
8,95 €
Na sklade

Názory čitateľov

Zadajte Váš email
a my Vám budeme zasielať informácie o novinkách a akciách
Generuje redakčný systém BUXUS CMS spoločnosti ui42
X
Nákupný košík
Z tohto produktu nie je možné objednať požadovaný počet kusov. Znížte prosím počet kusov.
Tento produkt je momentálne nedostupný.
Produkt bol pridaný do košíka
Produkt bol pridaný do zoznamu vašich rezervácií
Nastal problém pri vkladaní do košíka. Kontaktujte nás prosím.
Dopravu máte zadarmo!
Nakúpte ešte za a dopravu máte zadarmo!