Život je najsladší bez cukru – Sarah Wilson na Slovensku

Život je najsladší bez cukru – Sarah Wilson na Slovensku

SARAH WILSON – novinárka, výživová poradkyňa a super úspešná blogerka, ktorej vyšli štyri knihy, príde tento týždeň na Slovensko, kde predstaví svoj titul Končím s cukrom (Vydavateľstvo SLOVART 2015).

Séria kuchárskych kníh I Quit Sugar bodovala v rebríčku New York Times, predáva sa v 46 krajinách sveta a bola preložené do 12 jazykov. Web stránka IQuitSugar.com je najväčší austrálsky web na tému zdravého životného štýlu a Sarah sleduje na sociálnych sieťach viac ako 200.000 fanúšikov.

 


O knihe

Blogerka Sarah Wilson sa považovala za zdravo sa stravujúceho človeka. Nevedela, koľko cukru obsahuje bežná strava a ako to ovplyvňuje jej telesnú pohodu. Keď zistila, že konzumácia cukru môže byť zdrojom celoživotných výkyvov nálady a telesnej hmotnosti, problémov so spánkom aj príčinou ochorenia štítnej žľazy, uvedomila si, že musí urobiť zmenu.

V knihe Končím s cukrom sa určite spoznáte. Sarah jedla denne tri kusy ovocia, hrsť sušeného ovocia, lyžičku či dve medu v čaji, malú tabuľku čokolády po obede a jogurt s medom po večeri. V umiernených dňoch zjedla 25 a viac lyžičiek cukru. Odporúčaný limit pre dospelého človeka je však 6 – 9 lyžičiek denne.

Keď Sarah skoncovala s cukrom, vrátila sa jej duševná pohoda a energia. Dnes už svetoznáma autorka knihy Končím s cukrom neverí na diéty ani na to, že je dobré trápiť sa prípravou jedla. Detoxikačný plán a recepty v jej knihe sú navrhnuté na dlhotrvajúcu pohodu.

Aktuality

Nová kniha od autora bestselleru Cit slečny Smilly pre sneh

„Peter Høeg je ako autor zrejme rovnako svojhlavý ako jeho ženské hrdinky.“ – Beata Grünmannová, Magazín o knihách denníka SME
24.07.2017

To najlepšie čítanie na leto pre deti a tínedžerov

Prázdniny bez knihy, akoby ani prázdninami neboli. Týmto heslom sa riadime vo Vydavateľstve SLOVART, a preto pre vás máme tipy na to najlepšie letné čítanie, tentoraz pre mladých čitateľov.
12.07.2017

Letná inventúra v SLOVARTe

Pozor, pozor! Vaše objednávky v najbližších týždňoch nebudeme môcť vybaviť.
12.07.2017
Najkrajšie  a  najlepšie  detské  knihy 2016

Najkrajšie a najlepšie detské knihy 2016

Súťaž Najkrajšie a najlepšie detské knihy jari, leta, jesene a zimy 2016 na Slovensku už tradične vyvrcholí odovzdávaním ocenení tvorcom víťazných kníh.

Martinusácka Kniha roka 2016

Martinusácka Kniha roka 2016

Naši autori aj tento rok bodovali v čitateľskej ankete

Zadajte Váš email
a my Vám budeme zasielať informácie o novinkách a akciách
Generuje redakčný systém BUXUS CMS od spoločnosti ui42
X
Nákupný košík
Z tohto produktu nie je možné objednať požadovaný počet kusov. Znížte prosím počet kusov.
Tento produkt je momentálne nedostupný.
Produkt bol pridaný do košíka
Produkt bol pridaný do zoznamu vašich rezervácií
Nastal problém pri vkladaní do košíka. Kontaktujte nás prosím.
Dopravu máte zadarmo!
Nakúpte ešte za a dopravu máte zadarmo!