Cesta k všímavosti

Rebecca Dickinson

Ako žiť zmysluplný a pokojný život

9.95 €

Na sklade

V súčasnom uponáhľanom modernom svete je náročné dosiahnuť vnútorný pokoj. Táto inšpiratívna kniha vám ukáže, ako zvládať požiadavky každodenného života s pokojnou a jasnou mysľou. Pomôže vám posilniť všímavosť, ktorá nakoniec prenikne aj do vášho myslenia
i konania. Súčasťou knihy sú výskumom potvrdené metódy, praktické tipy a povzbudivé citáty. Perfektný sprievodca pre každého, kto chce spomaliť a začať žiť pokojnejší a plnší život.

Podrobnosti

Autor	Rebecca Dickinson
Pôvodný názov	The Path to Mindfulness
Jazyk	slovenský
Väzba	flexi
Počet strán	192 strán
Formát	113 x 164 mm
EAN	9788055675107
Prekladateľ	Peter Macsovszky
Rok vydania	2026
Edícia	Darčekové knihy