Renomovaný odborník na spánok v tejto knihe opisuje, ako bojovať s únavou, nespavosťou, nočnými morami, chrápaním a problémami so spánkom u detí. Ponúka v nej istú cestu ku kvalitnému nočnému odpočinku s využitím prirodzených liečebných prostriedkov (napríklad meditácia, masáže, bylinky a aromaterapia), ktorý nám dodá energiu. Viac než 60 farebných umeleckých obrázkov podčiarkuje atmosféru knihy a slúži na inšpiráciu.
| Autor |
Chris Idzikowski |
|---|---|
| Jazyk | slovenský |
| Väzba | mäkká |
| Počet strán | 160 |
| Formát | 14 x 20 cm |
| EAN | 9788055603346 |
| Prekladateľ | Zora Ličková |
| Edícia |
Starostlivosť o telo a ducha |
