Aktivita
Správne držanie tela

Správne držanie tela


11,95 €
Momentálne nedostupné

Medzinárodne uznávaný učiteľ Alexandrovej techniky Richard Brennan v tejto zaujímavej knihe objasňuje, ako môže zmena držania tela zásadne zmeniť celý váš život - posilniť telo aj myseľ, dodať sebavedomie a upevniť zdravie. Poskytuje návod, ako pomocou Alexandrovej techniky predchádzať mnohým ochoreniam a ako metódu použiť a zaradiť do života, aby bol výsledný efekt čo najtrvácnejší. Vysvetľuje a na fotografiách ilustruje, čo je správne držanie tela a najmä aké má priaznivé účinky vrátane zmiernenia bolesti či stresu, rehabilitácie zranení, zvyšovania vytrvalosti aj správneho dýchania a dáva nám návod, ako si spríjemniť každodenný život.


Podrobnosti

Autor Richard Brennan
Jazyk slovenský
Väzbamäkká
Počet strán200
Formát14,5 x 23 cm
EAN9788055611396
PrekladateľMiriam Ghaniová
Rok vydania2014
Edícia Starostlivosť o telo a ducha

Autor

Richard Brennan

Podobné knihy

Cesty sebapoznania

Cesty sebapoznania

Péter Popper
12,95 €
Na sklade
Vousáči. Péče, střihy, trendy

Vousáči. Péče, střihy, trendy

Captain Peabody
16,95 €
Na sklade
Tarot

Tarot

Liz Dean
19,95 €
Na sklade
Rýchlo a ľahko: Pilates

Rýchlo a ľahko: Pilates

Karen Smith
7,95 €
Na sklade
Ako byť šťastný

Ako byť šťastný

Jeho svätosť 14. dalajláma
12,95 €
Dotlač: 28.4.2020 Na sklade
Ako na to: Zdravý spánok

Ako na to: Zdravý spánok

Chris Idzikowski
9,95 €
Na sklade

Názory čitateľov

Zadajte Váš email
a my Vám budeme zasielať informácie o novinkách a akciách
Generuje redakčný systém BUXUS CMS spoločnosti ui42
X
Nákupný košík
V jednej objednávke nie je možné súčasne kombinovať predobjednávkové a bežné produkty.
Z tohto produktu nie je možné objednať požadovaný počet kusov. Znížte prosím počet kusov.
Tento produkt je momentálne nedostupný.
Produkt bol pridaný do košíka
Produkt bol pridaný do zoznamu vašich rezervácií
Nastal problém pri vkladaní do košíka. Kontaktujte nás prosím.
Dopravu máte zadarmo!
Nakúpte ešte za a dopravu máte zadarmo!