Aktivita
The Depression Cure

The Depression Cure

The Six-Step Programme to Beat Depression Without Drugs

18,50 €
Momentálne nedostupné

Beat depression now - and for life Based on extensive research with an amazing success rate, The Depression Cure outlines a step-by-step plan for recovery from depression, which focuses on six key lifestyle elements that have largely disappeared in healthy doses from modern life:- physical exercise - omega-3 fatty acids- natural sunlight exposure - restorative sleep- social connectedness- meaningful, engaging activityWith his six-step programme, Dr Ilardi not only makes sense of depression but offers a practical and straightforward plan for recovery. The Depression Cure is an essential guide for anyone seeking an alternative approach to depression treatment.


Podrobnosti

Autor Steve Ilardi
Vydavateľ Vermilion
Jazyk anglický
Väzbamäkká
Počet strán320
Formát216 x 135 mm
EAN9781785042515
Rok vydania2019
Edícia Ekonomika, manažment, motivácia
Psychológia

Autor

Steve Ilardi

Podobné knihy

Machine Platform Crowd

Machine Platform Crowd

Andrew McAfee, Erik Brynjolfsson
16,95 €
Momentálne nedostupné
Superfandom

Superfandom

Zoe Fraade-Blanar, Aaron M. Glazer
13,50 €
Momentálne nedostupné
Samsung Rising

Samsung Rising

Geoffrey Cain
18,50 €
Momentálne nedostupné
AI Superpowers: China

AI Superpowers: China

Kai-Fu Lee
18,50 €
Momentálne nedostupné
Forged in Crisis

Forged in Crisis

Nancy F. Koehn
19,50 €
jún 2017 (predobjednávka)
Start with Why

Start with Why

Simon Sinek
12,50 €
Momentálne nedostupné

Názory čitateľov

Zadajte Váš email
a my Vám budeme zasielať informácie o novinkách a akciách
Generuje redakčný systém BUXUS CMS spoločnosti ui42
X
Nákupný košík
V jednej objednávke nie je možné súčasne kombinovať predobjednávkové a bežné produkty.
Z tohto produktu nie je možné objednať požadovaný počet kusov. Znížte prosím počet kusov.
Tento produkt je momentálne nedostupný.
Produkt bol pridaný do košíka
Produkt bol pridaný do zoznamu vašich rezervácií
Nastal problém pri vkladaní do košíka. Kontaktujte nás prosím.
Dopravu máte zadarmo!
Nakúpte ešte za a dopravu máte zadarmo!