Aktivita
The Depression Cure

The Depression Cure

The Six-Step Programme to Beat Depression Without Drugs

18,50 €
Na objednávku

Beat depression now - and for life Based on extensive research with an amazing success rate, The Depression Cure outlines a step-by-step plan for recovery from depression, which focuses on six key lifestyle elements that have largely disappeared in healthy doses from modern life:- physical exercise - omega-3 fatty acids- natural sunlight exposure - restorative sleep- social connectedness- meaningful, engaging activityWith his six-step programme, Dr Ilardi not only makes sense of depression but offers a practical and straightforward plan for recovery. The Depression Cure is an essential guide for anyone seeking an alternative approach to depression treatment.


Podrobnosti

Autor Steve Ilardi
Vydavateľ Vermilion
Jazyk anglický
Väzbamäkká
Počet strán320
Formát216 x 135 mm
EAN9781785042515
Rok vydania2019
Edícia Ekonomika, manažment, motivácia
Psychológia

Autor

Steve Ilardi

Podobné knihy

The Art of Statistics

The Art of Statistics

David Spiegelhalter
21,95 €
Dodanie do 21 dní
Debt

Debt

David Graeber
19,50 €
Na sklade
Firefighting

Firefighting

Ben S. Bernanke, Timothy F. Geithner, Henry M. Paulson Jr.
12,50 €
Dodanie do 21 dní
Shortcut Your Startup: Ten Ways to Speed Up Entrepreneurial Success

Shortcut Your Startup: Ten Ways to Speed Up Entrepreneurial Success

Courtney Reum
12,95 €
Pripravujeme (predobjednávka)
The Athletic Brain

The Athletic Brain

Amit Katwala
15,50 €
Na sklade

Názory čitateľov

Zadajte Váš email
a my Vám budeme zasielať informácie o novinkách a akciách
Generuje redakčný systém BUXUS CMS spoločnosti ui42
X
Nákupný košík
V jednej objednávke nie je možné súčasne kombinovať predobjednávkové a bežné produkty.
Z tohto produktu nie je možné objednať požadovaný počet kusov. Znížte prosím počet kusov.
Tento produkt je momentálne nedostupný.
Produkt bol pridaný do košíka
Produkt bol pridaný do zoznamu vašich rezervácií
Nastal problém pri vkladaní do košíka. Kontaktujte nás prosím.
Dopravu máte zadarmo!
Nakúpte ešte za a dopravu máte zadarmo!